Lad os lige få det på plads med det sammen! Der er nemlig nogle få ting du skal være opmærksom på i forhold til træning under din graviditet, for at du kan føle dig tryg og få en god oplevelse. Undgå tunge løft, der belaster bækkenbunden og ryggen. Især pludselige tunge løft. Kontrolleret løft er...Read More