Det er meget individuelt, hvordan behovet for smertelindring opleves under fødslen. Samtidig er det også meget normalt, at behovet ændrer sig undervejs i fødslen. Derfor er det også en god idé ikke at lægge sig fast på en bestemt metode, men at kende til dem, der findes og så ellers prøve at være åben for fødslens muligheder. Det er nemlig ikke til at vide, hvordan du kommer til at opleve fødslen og ve-arbejdet, før du er i gang. Og der er rigtig meget du selv kan gøre for bedre at kunne håndtere sammentrækningerne under fødslen.
Følg med for de kommende blodindlæg kommer til at handle om naturlig smertelindring under fødslen.
